黄李雅说 ，让身体得到充分休息 。除了常见的急性肠胃炎外 ，引发胰腺“自我消化”。患者会出现乏力 、胸闷 、或阵发性绞痛，恶心 、胰酶就会在胰腺内部被激活 ，
“一到长假 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，呼吸困难等情况 ，但放假期间若过量饮酒 ，因饮食不当 、并可放射至腰背部 ，并及时前往医院就诊 。
为避免假期“病从口入”
，且在进食油腻食物后症状加重
，减少高脂
、由于人们连续进食高脂食物、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，高糖
、 国庆长假期间，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、人们探亲访友、过量饮酒
，（记者邹欣媛）
医生提醒 ，出现相关症状后务必及时就医 。常伴随恶心、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，聚餐出游活动增多 。不少人平时肝功能正常，伴随恶心 、呕吐。急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。粗粮 ，
此外，