2 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷
【做法】
1 、脂薯连皮切块；
3、果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯倒出清汁；
4 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁不可表皮变绿
。土豆洗净
，沉淀3分钟后 ，停1天 。大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼 ，苹果1个（约150克） ，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽 ，建议喝3天，