3 、补血大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的益气枣要事先泡发几个小时 ，
原料 ：大枣 、零嘴黄酒适量没过阿胶碎 ，自制枣
5、阿胶
补血阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，益气再加入适量红糖 ，零嘴做法 ：
1 、自制枣大约泡2天（阿胶已经很软 ，阿胶我用的补血是半干的大枣） ，使每颗枣都裹满阿胶 ，益气趁着枣热 、零嘴阿胶、自制枣
2 、阿胶
4 、放入微波炉中高火加热2分钟 。入蒸锅蒸阿胶，越碎越容易蒸 。拿出后搅拌均匀 。黄酒 。搅拌均匀 ，红糖 、阿胶液也热 ，半融化状态） 。继续蒸10分钟，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，趁热将这两者混合，放凉后即可食用 。