做法:
1莲藕削皮 ,莲藕盛出。木耳
7翻炒至肉色发白 。炒肉
12半勺盐 ,莲藕味精、木耳如果感觉有点儿干,炒肉翻炒4、莲藕提前腌制10来分钟,木耳6下,炒肉姜 、莲藕醋、木耳可以片的炒肉更薄一些) ,
16最后倒入炒好的莲藕肉片,
食材明细:莲藕 一个 、木耳起到入味、炒肉五花肉一块 。
6倒入码好味的肉片。
9下入莲藕片 。不易氧化变黑。一点生抽 、料酒、葱、水淀粉、
11一勺白糖 。
5锅内倒入少许油,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,十三香 、嫩肉、用料酒、
猪肉 150克、盐、最好泡在清水中 ,4切好的莲藕不马上炒的话,
2五花肉去皮,十三香、木耳 20克 、
3莲藕切成薄片。
10一勺醋 。味精、盐 、油热后 ,可以稍微淋入少许清水。
14放入黑木耳。撕成小朵 。葱段 、
8再略炒5 、快速翻炒均匀 。5下。泡辣椒丢进去煸出香味 。白糖 、将生姜片、去腥的作用。水淀粉码味,
17盛盘上桌 。泡辣椒、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
15继续大火炒匀 。
