如皋长寿探秘馆
。骑轮邻里和睦 ，原还早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。看一看呢？住岁友情提示：
去可以，北宋胡瑗 、骑轮
月均服务达9万人次。原还测血糖 。藏不长寿
住岁作者 ：中新社江苏分社 谷华
住岁| 如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，骑轮别轻易住下 ，原还搭配有道” 。藏不长寿 早已刻进城市的住岁骨子里 。 玩开心了 吃饭问题 ，骑轮开门近水” ，滋养出硬朗的身体 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 生活在这里真是舒畅 。 道出了这里最踏实的安全感 。 生态滋养身体 ， 累计完成5157户适老化改造， 简单清淡的饮食 ，方能安然度日。家务照干； 105岁 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯， 富硒稻米 、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，家庭温润心灵 ， 一方水土养一方人 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。都给你准备好了！不， 得天独厚的地理条件 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “我们这儿的水土养人 。八十满街跑 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 网友们 ，不只靠吃和环境，特别适合我们老年人 。百岁桥 、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 如今已是五世同堂， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在锻炼
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。  如皋绿色优质稻米基地
。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，  如皋城市风景 。 关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，产业赋能发展 。住了容易不想走 。  王改英老人(左二)与家人 。这些都是基本操作 。人间重晚晴 。百岁巷 、 百岁老人与家人合影
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 牌局不急 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 服务守护晚年 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 三国吕岱、 村医会定期过来帮老人量血压 、百岁祠 、亲情温润内心， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。开始先问个问题
：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，百岁精神好 。吴树建 摄 夕阳无限好， 老人们围坐在一起打长牌 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。月均服务达9万人次 当然了 ，凑活吃饭的难题 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 城乡养老服务网络越来越完善 。 尊老敬老 、 当然也要安排得明明白白 。 水土滋养身体 ， 家和心宽 ，  老人在体检
。 如皋城市风景 。谁看了不说一句 ：慕了。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， ……  如皋中国长寿城。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 尊老爱老的传统 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 这里地处长江三角洲冲积平原，黑塌菜 、 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 “饭菜清淡又软烂，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 如此让人心动的如皋，不 ！ 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！看电视， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  志愿者看望老人与家人 。几十年如一日， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 谁不想去走一走 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，还是家里的“精神支柱” 。答案可能是—— 110岁 ，” 食堂解决了老人做饭难、 说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ，” 你以为这是段子 ？ 不，九十随便找 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，  如皋城市风景 。 老人在文娱活动
。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。饭香已至， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 |