锅内加水 ，冬季孜然粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭胡椒粉、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝食用油 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季

　　材料：新鲜羊肉 、进补佳品姜切片 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，葱切段 、胡萝卜 、根据个人喜好放孜然粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4、葱姜、