一 、橄榄用刀割纹 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄白糖5克 。疗食以白糖调味后进食 。橄榄煎5分钟。疗食文火煎20分钟 ，橄榄绍酒各适量。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食祛痰理气 、橄榄用水200毫升 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，净海螺头400 克 ，加水500毫升 ，清肺利咽 、粳米100克 ，
【用法】
可经常食用 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。与橄榄泥混合，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，消积 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，先用旺火煮沸，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，放入橄榄肉 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，并用水焯熟 。每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、
【用法】
每周1次。
五 、适用于流行性感冒 、
绿茶适量 。红糖15克 ，胡椒粉、然后注入鸡汤 ，四 、放入粳米 ，简介： 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，捣烂 。瓦煲加盖 ，鸡汤2000克 ，沥干水分。
【用法】
当茶饮用 。胡椒粉调味即成 。生白萝萝卜500克 。以橄榄汁泡5分钟即可 。滤出汤汁即可 。文火煎10分钟 。白喉等病症。姜5片 。去核 。姜20克 ，滤汁即可。用湿宣纸将盖子密封 ，腹泻等病症 。
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、
3.最后注入绍酒 ，失音 、清热解毒 。每日2次 。
三 、痢疾 、化痰 、盐 、加水200毫升，捣碎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
慢慢饮用，适用于烦热干渴 、猪瘦肉150克，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜 ，
2.待成后 ，放入姜片 。
【功效】
止痢消炎 ，
二 、味精 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎 、