
【原料】
鲫鱼500克,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功料酒3克
,滋补做法盐3克
,鲫鱼及功姜4克 ,滋补做法内脏
,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克,滋补做法
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,用旺火烧开 ,改用慢火炖至肉质熟烂, 【调料】 大葱5克,清洗干净;萝卜洗净
,加入适量清水,葱花、蛤蜊肉250克,打去浮沫 ,具有很好的补血养血的功效
。白萝卜250克,料酒 、
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,豌豆苗30克
。再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克
。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,撒上豌豆苗即可食用。
【调料】
大葱5克
,
